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Yoga - Vidéos d'entraînement
Yoga - Vidéos d'entraînement
EXE-Danse du Chien
03:45
EXE-Yoga sur Chaise
01:41
EXE-Pranayama Kumbhaka
14:48
EXE-Chakras et Postures
29:58
EXE-Découvrir les Chakras
09:04
EXE-Chakras-Evaluation
18:00
EXE-Le Test de mobilité STR
08:36
EXE-Salutation au Soleil
14:59
EXE-Routine matinale
07:44
EXE-Le Trépied - Sirsasana
16:03
EXE-Le Guerrier 1
10:04
EXE-Le Corbeau
05:56
EXE-Kundalini Lotus posture
11:44
EXE-Kaoshiki Dance 21 mn
19:48
EXE-Kaoshiki Dance pour débuter
10:39
EXE-Comprendre la Flexion/Extension
07:02
EXE-Concentration
05:24
EXE-Extension arrière
05:11
EXE-Chakra du cœur Anahata
08:23
EXE-12mn pour rester en forme
12:35
EXE-Postures pour un ventre plat
12:09
EXE-Corriger sa Verticalité
16:35
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